Joyrunner.de

Ich hab es satt! Jetzt ist endlich Schluss mit den faulen Ausreden, dem rumgegammel, der Lustlosigkeit…

Jeden Tag habe ich mir aufs neue geschworen endlich wieder zu laufen, raus gekommen ist dabei nicht viel. Diesen Monat bisher nur ein einziges Mal und das obwohl der Körper mir wieder grünes Licht gegeben hat. Heute war wieder so ein Tag, nachdem mein Schatzi die letzten Tage krankheitsbedingt auch pausieren musste, wollte ich heute wieder mit ihr durchstarten, aber nix da, einfach kein Bock…

Doch auf einmal überkam es mich (nachdem sie schon knapp 1,5 Stunden unterwegs war) und ich dachte mir wie wäre es zumindest mit einer Meile am Tag, vielleicht kommt dann der Rhythmus wieder. Also Sachen an, Laufschuhe geschnürt und raus, egal wie weit, hauptsache ich laufe wieder. Nach gut einem Kilometer traf ich dann auch mein Schatzi wieder und wir sind den letzten Kilometer doch noch gemeinsam gelaufen.

Jetzt hab ich mir fest vorgenommen aus meiner Idee ein kleines Projekt für mich zu starten, nämlich 30 Tage lang mindestens 1,6 Kilometer laufen, also sozusagen “1 Mile a day”.

Ich habe nämlich gemerkt das ich ich ganz ohne Ziel vor Augen leider doch zu schnell die Motivation verliere. Dies soll also mein Startschuss sein, für einen (vernünftigen) Laufneuanfang. Ich bete nur zu Gott, das ich dieses Mal von Verletzungen verschont bleibe!! Außerdem möchte ich ja doch gerne dieses Jahr noch einen Halbmarathon laufen und mir schwebt da sogar schon einer vor…